如何才能戒掉烟？谢邀。但不管怎么样，男人们戒了抽抽了戒。但客观讲，既没必要戒手机，也不可能戒掉手机。当然，如果非要从“四戒”中选一个最、最、最难戒的出来，从一个正常男人的角度来考虑，我认为应该跟年龄段密切相关，50岁之前的男人，应该是戒色最难；而50岁之后的男人呢，应该是戒烟最难。
如何戒掉色心？
此话题无不让人大吃一惊，刚看题似乎有点幽默，细思量竟让人哭不得，笑不得，作者，你想干嘛呢，这玩笑，真的开不得。食色，人之性，人仅仅依靠这点本能，世代繁衍，生生不息，人仅仅依靠这点精神相互温暖，相互依存，如今你竟连这点人生本能也要剥夺？人无色心，能有他她？人无色心能有你？能有我？剥夺色心，无疑是剥夺人性，灭绝人类，这可是人生最大的罪恶，无人能负起这天大的责。
或许你是好心？你看不得性欲的无序泛滥？给社会给家庭造成严重的后果？那咱换个话题，色心留存，性欲节制，人性自律，你看如何？这即利民，又利国，打起精神，重塑自我，让人间充满爱，丰富他她，丰富你我。好友，咱商量一下，以后出题，想好再说，社会压力这么大，人的精神本来就不堪重负，尽量别出这样为难人生的题，吓人吧拉的。
如何才能戒掉烟？
如何才能戒掉烟？谢邀。这个问题在一般烟民来说，是十分困难的，也是很难做到。可是老伴他真的戒掉烟，有些人真佩服他，说一般烟民也不能做的到。这事也要从十七年前说起，哪时侯闺女结婚和我们一起居住并切己怀孕，平时我在外面常听有人说，家有怀孕的孕妇，抽烟对末出生的小孩有害对小孩发育有影响，有一天，我就随便说了句老伴，可不可以不在抽烟，闺女怀孕也有一段时间，老伴笑着说，有么不好戒烟还不容易，不是不让吃饭，不吃饭受不了，不抽烟有什么做不到，就这样，抽烟这么多烟龄，说戒掉就戒掉，从此一根再也没抽过。
戒掉烟后，身体也相当不错，脸色和有时咳嗽的毛病也好个差不多，其实戒烟也是不错的选择，看看现在烟不断再涨价，一包普通的烟也差不多将近十块钱左右，吸烟有害健康，也许无人不知无人不晓，有时再头条，再电视上也看到吸烟和不吸烟的肺，相差特别大，让人看了就特别害怕，吸烟的人身体有影响，二手烟，三手烟对人身体也都影响。
戒烟，戒酒，戒色，戒手机，让你戒掉三样，如何戒？
戒烟，戒酒，戒色，这个并不是不可能，而是有不少人都做到了。但是戒手机，不排除有的人能够做到，但对大多数人来说，怕是不太可能的。手机依赖症测试：1、你是否总是把手机放在身上，如果没带就会感到心烦意乱，无法做其他事情？2、当一段时间手机铃声不响，你会不会感到不适应，并下意识地看一下手机是否有未接电话？3、你会不会总有“我的手机铃声响了”的幻觉，甚至经常把别人的手机铃声，当做自己的手机在响。
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