首先,准备南瓜。只要有地方晾,就可以一次多做几个南瓜。祝你好运,阿加莎姐姐前两天刚做了南瓜芝麻球。小芝麻球里包着甜甜的南瓜汤圆,油炸后更加香脆可口。现在正是南瓜上市的时候,也是制作南瓜干的好时机。南瓜去皮,蒸熟切丁,油菜洗净,南瓜丁和油菜一起放入沸水中焯一下,2。把油菜切成小块和南瓜丁一起炒,南瓜加少许水淀粉和油菜腌制,煮成糊状。3.煮儿童细面,加入南瓜丁和油菜腌制,加入少量儿童酱油。

怎么做南瓜干?

现在是南瓜上市的时候,也是南瓜干制作的好时节。如果有好的晾晒地方,制作南瓜干很容易的。一,准备好南瓜,只要能有地方晾晒,一次可以多做几个。把南瓜去皮(嫩南瓜可以不削皮,切片可以不洗,如果想洗一定要晾干表面水分再切片。再选择好的地方晾晒了。下图这样晾晒多方便,但切好不容易,干了后切小片也难。可以切成小片铺在地上晾晒,隔一段时间翻动一次,直至干透为止。

二,如果不方便晾晒,可以用烤箱和微波炉帮忙,只是量多了摆放不下。把南瓜削皮后切片,尽量切长点,摆放在烤架上不会漏下来。把烤箱调至160,中间注意观察,烤制没有明显水分了就可以。因为南瓜的含水量有区别,不能固定烤多少分钟。把烤至干燥柔韧的南瓜干再放入微波炉里,用80烤两分蜂左右,保证烤干水分,闻到南瓜的烤香闻。

如果还觉得没有烤干,再放入烤箱用170烤五分钟左右。三,这样晒干或烤干的南瓜干密封保存可以留着慢慢吃的,泡发后用来炒肉,炒酸菜等都是很好吃的。这里我再说一个把南瓜干制成零食的方法。把干燥的南瓜干加适量盐,辣椒,糯米粉混匀后隔水蒸熟。四,把蒸熟后的南瓜干再晾晒干,可以直接吃,也可以炒制做菜吃,这可是特色小吃,味道不错的 。

南瓜元子怎么做?

你好,我是阿乃,很高兴回答你的问题。南瓜丸子家常做法非常简单,下面如何制作方法。材料南瓜糯米粉白糖。第一步把南瓜去皮去瓤切成薄片,用锅蒸大约15分钟。第二步蒸熟后捞出,用勺碾成泥,加入白糖搅拌后,再加入糯米粉继续搅拌。糯米粉和成柔软的面团。糯米粉的量要看南瓜泥的稠度,要是南瓜较水,就多加些,反之,则少添。

南瓜怎么做孩子才爱吃?

秋天到了,南瓜也到了收获的季节。南瓜富含维生素氨基酸胡萝卜素,帮助宝宝改善秋燥症状,增强免疫力,营养美味,鲜艳的颜色也会令宝宝胃口大开,是孩子食材的上乘之选!接下来就奉上几个实用的南瓜食谱吧!南瓜卤面原料南瓜油菜儿童面条做法1南瓜去皮去瓤蒸熟切成丁,油菜洗净,将南瓜丁和油菜用开水焯熟2将油菜切成碎末与南瓜丁一起炒,在南瓜油菜卤放入少许水淀粉,将其煮成糊状3将儿童细面条煮熟,拌入南瓜丁和油菜末卤,加入少量儿童酱油即可食用。

营养要点南瓜富含粗纤维,可以避免宝宝便秘。贴心提示淀粉可以选择红薯或者土豆淀粉,以藕粉代替也是不错的选择。南瓜豆角炖肉原料南瓜豆角猪里脊肉做法1将南瓜去皮去瓤蒸熟切成丁2将豆角洗净,切成小丁块3将南瓜丁和豆角用开水焯熟4将猪里脊肉洗净,切成小丁5将南瓜丁豆角块和猪里脊肉丁一起放入锅中,加少许植物油葱花稍加煸炒,加水,大火煮开后,小火慢炖30分钟即可。

营养要点猪里脊含有优质蛋白铁锌等微量元素,而南瓜能促进胆汁分泌,加强胃肠的蠕动,帮助宝宝将肉丁消化。贴心提示在挑选猪里脊肉的时候,尽量挑选精瘦的小里脊,避免宝宝摄取过多的油脂。 双菌南瓜原料南瓜口蘑香菇做法1将南瓜去皮去瓤蒸熟切成丁,用开水焯熟备用2将口蘑和香菇洗净,切成细丝3将南瓜丁和口蘑丝香菇丝放入热油锅内煸炒至口蘑和香菇熟,即可食用。

营养点南瓜和蘑菇含有多种人体所需的氨基酸和活性蛋白质,可以促进宝宝的新陈代谢。温馨提示:可以给宝宝选择新鲜的金瓜。南瓜越嫩,维生素等营养成分越丰富。大枣南瓜汤原料南瓜大枣做法1南瓜去皮,切块,红枣去核。2将南瓜和红枣放入锅中,加入适量的水,大火烧开,转小火,将红枣煮熟。营养点南瓜含钙、钾、钠高,红枣含铁,是帮助宝宝补充微量元素的好搭配。


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