其实《黄帝内经》记载的药方有13个。总之，根据韩曙《文艺志》的记载，汉代有三部《内经》，但现在有《黄帝内经》。湖南长沙马王堆汉墓出土的帛书和湖北江陵张家山汉墓出土的竹简都有脉书，经研究证明是《黄帝内经》灵枢经书的始祖，即由脉书发展而来的经书。
谁能告诉我，中医的阳气是什么？
古人认为天地起初一片混沌，轻清上升为天，浊阴下降为地。故曰，无极生有极，有极生太极，太极生两仪（即阴阳），两仪在天之四方生四象（即少阳，太阳，少阴，太阴），四象演八卦，八卦分阴阳。中医认为天人合一，人体又是一个缩微统一的小宇宙。中医认为人体阳气来源一为先天性之源为先天所得。二为后天之源从水谷精气转化。
阳气是人体生殖、生长、发育的原动力。所谓“得阳者生，失阳者亡”。“它有温养组织、维护脏腑的作用。保养阳气和补益阴精是中医养生重要原则。中医认为人体阳气主要以下作用：气生化气血、精血津液；宣化气血、津液（输送、散布）；卫外防御和抵御疾病。阴气与阳气是相对的，相辅相成的，故曰孤阳不生，孤阴不长。阳具有运动的、外向的、上升的、温热的、无形的、明亮的、兴奋的。
《黄帝内经》中的生命真相是什么？
一门学问能够经得起千年的锤炼，那自然是最值得人们运用的了。古往今来吗，健康长寿一直是人们所渴求的话题，然而有关人体健康的养生秘诀，早在几千年前的《黄帝内经》中就已经形成体系，对后世人们的健康生活，起到了很好的指引作用。当人们在饥寒交迫的时候，最希望的是能够吃饱穿暖；在能够吃饱穿暖的时候，人们最希望的是能够长命百岁；在人们已经鹤发童颜的时候，其实最渴求的还是平安快乐。
对于健康长寿这个话题，其实在几千年前，我们智慧的祖先就已经揭示了其中深不可测的奥秘。翻开《黄帝内经》，里面中有这么一句话：“其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。”这么短小精悍的句子，却点醒了人们心中的巨人，原来，长寿需要的是这般如此，如此这般。
总体来说，无外乎五大方面。 首先值得一说的是，要学会“法于阴阳”。也就是说，人体要与自然界保持高度的同步，效法宇宙的自然规律，效法人体的生命周期，效法天人合一的三才思想。日出而作，日落而息，顺其自然，自然而然。子时一阳生，阴阳交替，应该入眠；午时一阴生，阴阳换班，应该午休，这么简单的道理，却也有不少人一直没有悟到其中真谛。
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