感谢邀请！蓝光不仅是对孩子眼睛有伤害，是对所有人群的眼睛都有伤害！哪里存在蓝光？所有发光体（除了专业护眼灯）都含有蓝光！哪一种蓝光对眼睛伤害比较大呢？那当然是手机第一位，电脑第二位，电视第三位，日光灯第四位……离眼睛距离越远的伤害越小，强度越弱的光源所含蓝光对眼睛伤害越小要想被蓝光伤害小或者避免伤害。
如何能拍好月亮？
每到月圆之夜，作为手机摄影爱好者，都想把月亮拍下来，就来聊聊，手机拍月亮的一些技巧和注意事项。1、拍月亮必须要知道的我们都知道，月亮是在天上，距离我们很远，要想拍摄到大又圆的月亮，就得把月亮拉近拍摄。拉近有什么方法，比如用相机的长焦镜头拍摄，望远镜近距离观测等等，所以有相机也有长焦的摄友就省事了，直接用相机但超长焦镜头拍摄就行，最好使用300mm以上的超长焦镜头。
▲相机使用长焦镜头拍摄2、手机拍月亮用望远镜由于手机的焦距是30mm左右的广角镜头，不能拉近放大月亮拍摄，如果直接用手机拍月亮得到的画面大致就是这样的：▲要么是这样的、拍成这样都不好发朋友圈哦其实，手机只需外加一个望远镜就能模拟出相机长焦镜头的画面效果，拉近月球拍摄，月亮瞬间就变大了，望远镜可以选择普通望远镜、军用望远镜、更厉害一点就用天文望远镜，当然，望远镜越好，拍到但效果也就越好。
▲上面两图为手机 天文望远镜拍摄3、拍月球的几个小技巧尽量找开阔一点的拍摄位置，获得干净的前景室内拍摄要关闭灯光，室外要找灯光少的位置拍摄，避免曝光过度月亮刚刚升起来的时候最大，有地平线作为参照物更好构图傍晚月升和清晨月落的时候最适合拍摄拍摄时手机曝光补偿要调低2-3档，压暗背景突出月亮闪光灯／HDR等模式一定要关闭，没用4、后期“做”个月亮既然手机拍月亮有诸多缺陷，没有望远镜这样的辅助设备也拍不到大又圆的月亮，那么何不后期加个月亮？发朋友圈绝对足够，说不定还比我们自己用手机拍的月亮效果更好。
自己在图片网站下载一张月亮的照片，然后再找一张自己拍的夜景照片，把月亮抠出来、加到自己的照片中。后期软件使用snapseed第1步：在软件中打开一张手机拍摄的夜景图，选择snpseed【双重曝光】功能，添加事先下载好的月亮照片：第2步：添加照片后，把【不透明度】调到最高，点击右下角✔，回到主页面，点击右上角最左边的按钮，然后点击【查看修改内容】：第3步：点击【双重曝光】下向左的小箭头，然后点击最中间的按钮，就进入了snapseed蒙版操作界面了；进入后把月亮单独擦出来即可：最终效果图▼需要注意的是，最后一步使用蒙版擦出时需要注意月亮边缘细节的涂抹，放大照片，用手指轻微的仔细涂抹。
蓝光伤害真的对孩子的危害性更大吗？要怎么帮助孩子预防蓝光伤害？
感谢邀请！蓝光不仅是对孩子眼睛有伤害，是对所有人群的眼睛都有伤害！哪里存在蓝光？所有发光体（除了专业护眼灯）都含有蓝光！但是哪一种蓝光对眼睛伤害比较大呢？那当然是手机第一位，电脑第二位，电视第三位，日光灯第四位……离眼睛距离越远的伤害越小，强度越弱的光源所含蓝光对眼睛伤害越小要想被蓝光伤害小或者避免伤害。
首先选择给孩子配专业的护眼灯，而不是概念上的心里安慰护眼灯第二一定要控制孩子用眼时间，和用眼强度，控制孩子玩手机时间，玩电脑pad的时间自己坐姿第三蓝光损伤的是眼睛黄斑区和视网膜，而叶黄素可以保护它们，所以要想控制视力保护视力就应该补充叶黄素天然的植物提取物。不要等到视力下降才开始补充！能做到的这三项孩子的好视力会保持下去，已经戴镜的孩子这样做也可以做到控制度数不再增长！。
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