手掌劈砖石，并不是完全靠技巧，我自己有这方面的经验。在打斗当然可以劈手脚的，这是一种格斗战术的运用。根本没有人懂任何技巧，就是傻练，双手小拇指也因此是变形的。但劈手脚要讲究打击点，手以打手腕的地方，脚则打脚踝关节。已经可以手劈两块红砖的我，照样被一个大了几岁的孩子打得倒地不起，而且他也不高不壮。
铁沙掌功夫到底如何？
铁沙掌功夫练好是很厉害，但时代不同了，功夫再高也怕柴刀，消耗大量代价伤身练成铁沙掌并不划算。铁砂掌就是用铁砂、药料作为练功辅助物，通过特定的练功方法修炼出来的一种可攻击、可防守、可表演的掌上硬功夫。修炼日久，铁砂掌具有开砖裂石之功。其原理，传统的理论较为难懂，运“气”关键之一，但这个气是医学之“气”经络之”气“。
我更愿相信 “沃夫法则”，人的骨骼在受到外力打击后可能会形成细小的损伤，愈合后的骨骼会比原先更加强壮坚韧。科学家指出，人体长骨的构造有如吸管，中间是空的，伸直时较为强韧，曲屈时较为脆弱。最软的部位是位于两端的海绵骨。练硬功的人手之所以没有断，是因为他们的骨骼显然是经过改造，这就是问题的关键所在。练硬功时会改变骨骼本身的构造，这叫做“沃夫法则”。
其基础为19世纪外科医师朱利叶斯·沃夫的重大发现。其原理为，若骨骼反复受损，就会增加钙质构造，骨骼会变得较密、较硬，耐受性也较高。但现代专业运动员，练抗打时也是使用沃夫法则，但却很少苦练一种掌法和腿法，因为铁沙掌习练者，手的硬度很惊人，但是打击的渗透力度并不如习练散打、拳击、泰拳等现代搏击术。为什么？散打、拳击是尽可能调动所有的肌纤维、肌肉彼此的协调，合理的杠杆力学等等，依据是现代解剖学原理，对人体的没有伤害。
铁砂掌那么厉害，劈手腿可以吗？
铁沙掌练成后：拍掌可砖石破裂，挥手劈掌可断棍棒。用技击格斗是很具威力的。在打斗当然可以劈手脚的，这是一种格斗战术的运用。发挥铁沙掌的长处，硬打硬接。打斗中对敌方拳脚予以重击，令对方手脚痛楚难忍。畏惧出手。但劈手脚要讲究打击点，手以打手腕的地方，脚则打脚踝关节。要打得准，打得狠就需要平时的不断练习，掌握好时机、距离、落点。
铁砂掌劈石断砖威力宏大，为什么在实战和擂台上却无法应用？
手掌劈砖石，并不是完全靠技巧，我自己有这方面的经验。十岁左右电影《少林寺》风靡全国，是个男孩子可能就想学点“少林功夫”。我家旁边就有个陶瓷厂，废品堆里总有无数废弃的瓷砖。也不知是谁先开始的，一群傻小子们，经常到里面练劈瓷砖，其中就有我，而且是坚持时间很久的人之一。根本没有人懂任何技巧，就是傻练，双手小拇指也因此是变形的。
我停下苦练，是因为一次打架。已经可以手劈两块红砖的我，照样被一个大了几岁的孩子打得倒地不起，而且他也不高不壮。打架也好，有规则的比赛也好，只要是格斗，首先就是以有效击打对手为目的，打不着和打不疼，其它都是没有意义的东西，力气再大也没有用，动作再好看也没有用。现代格斗为何能不断扩大影响，就是因为简单的动作，利于很快掌握，然后就是实战增长经验。
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