什么东西和枸杞搭配能起到显著的好作用？如果能将枸杞与菊花一起泡水饮用，可以进一步增强人体免疫力，最终达到抗氧化、降血压的目的。特别是对眼睛，能起到更好的作用。从事临床内科工作20余年，对内科常见病、多发病有丰富的经验。
枸杞搭配什么，对保护眼睛最好？
枸杞作为药食两用的中药，具有清肝明目和改善听力的功效，其食用的方法也比较多，大家既可以选择干吃也可以将其用于泡水，如果能够坚持服用的话，往往可以起到改善视力和保护眼睛的作用。那么有什么东西和枸杞搭配后，能够起到较为显著的良好作用呢?枸杞如果能够与菊花一起泡水饮用的话，则可以进一步增强机体的免疫力，最终达到抗氧化和降血压的目的，特别对于眼睛而言，能够发挥的功效是比较好的。
在生活中，一些存在有眼睛干涩眼痛和眼屎多上火的患者，此时可以结合自身机体的实际情况，酌情选用。很多人可能不知道的是，枸杞还可以与莲子进行搭配。中医上认为，莲子与枸杞搭配，可以起到强壮身体和抗衰老的中哦有，对于一些更年期睡眠不好的中老年人来讲，是比较理想的选择。众所周知，枸杞就具有降压明目的效果。而决明子同样可以起到清肝明目，降血压和降血脂的作用。
如果能将两者结合起来，此时，对于便秘患者和容易烦躁的人来说，往往可以更好的改善病情。需要明确的是，枸杞虽然可以和中药材一起食用，但也可以用来煲汤或煮粥。但是从营养价值最高的角度来说，干吃其实是最好的选择。导师高洛阳市吉利区人民医院内科副主任医师。从事临床内科工作20余年，对内科常见病、多发病有丰富的经验。
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