下面看看南红具体功效和作用：稳定精神在《神农草本》中有这样的记载：南红可“除中热、润心肺、助声喉、滋毛发、养五脏、安魂魄、疏血脉、明耳目”。大家好，我是讲堂空空，从事南红行业5年多了，不论是收藏级的南红，是不建议入手的南红都见过不少。
南红是什么？
南红玛瑙是玛瑙的一个种类，古称”赤玉”，质地细腻油润，是中国独有的品种。南红是因其出产在中国南疆得名，包括云南、四川南部、青海、甘肃等。南红最主要的产地是云南宝山市，在清代南红被用于朝廷专供，而在清代乾隆时就一度绝矿。凉山州玛瑙是新发现的南红玛瑙矿石。当年徐霞客所记，“上多危崖，藤树倒罨，凿崖迸石，则玛瑙嵌其中焉。
其色月白有红，皆不甚大，仅如拳，此其蔓也。随之深入，间得结瓜之处，大如升，圆如球，中悬为宕，而不粘于石，宕中有水养之，其晶莹紧致，异于常蔓，此玛瑙之上品，不可猝遇，其常积而市于人者，皆凿蔓所得也。”我们最应当清楚的是，“其色月白有红，皆不甚大，仅如拳，此其蔓也”，这是南红的最为关键的特点概括。南红玛瑙曾被古人用之入药，养心养血，信仰佛教者认为他有特殊功效。
现在的南红玛瑙已经和和田玉、翡翠形成三足鼎立之势。在2016年5月6日，南红，被全国珠宝玉石标准化委员会在全国石英质玉石名称标准研讨会上定为南红玉石。红色在中国拥有喜庆吉祥的寓意，因为它不单单是一种颜色，更是中国人对美好愿望的一种寄托，同时有些迷信的人觉得红色能够保佑主人不受邪恶跪魄的侵害，所以红色在中国很受欢迎，所以对于赤红的南红玛瑙，很多人认同它，觉得收藏南红玛瑙是一种吉祥物。
南红有什么养生功效？
咱们古人认为玉能集天地之精华，最能蓄“气”，而且中国人佩戴玉的传统历史悠久！南红是近年大热的一种文玩宝玉石，备受玩友们追捧，经常有人来问我南红该怎么盘玩？佩戴盘玩又有什么功效呢？下面来说说： 南 红 盘 玩 南红是一种独特的水性宝石，如果你长时间不去碰触它，它的红艳色泽就会慢慢变淡，但是一旦你上手把玩，或者用水浸泡，就会立马变得光鲜亮丽。
南红是最适合上手把玩的，人体皮肤表面的油脂对南红有着非常好的保护作用，并且长久的把玩会使油脂慢慢浸入南红，久而久之就会在外部形成一层保护包浆，因此南红会变得光鲜亮丽，这也就是大家把玩南红时所追求的包浆效果。科学实验表明，南红盘玩佩戴后也确实有着这种养人微妙的作用。下面看看南红具体功效和作用： 稳 定 精 神 在《神农草本》中有这样的记载：南红可“除中热、润心肺、助声喉、滋毛发、养五脏、安魂魄、疏血脉、明耳目”。
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