三是适时更换。在日常生活中，当口罩使用一段时间后，其过滤效果会降低甚至被弄脏。可以根据空气的污染程度，调整口罩的使用时间。如果空气污染严重时，则口罩的使用时间相应缩短。但是，长时间佩戴口罩后，由于口罩外部吸附了一些颗粒物，会造成呼吸阻力的增加。另外，口罩内部也会吸附呼出气体中的细菌、病毒等，如接触过传染性环境，或发现面罩破损变形等，要立即更换。
佩戴翡翠饰品，有什么讲究吗？
讲究肯定是有的，都知道万事万物人们都图一个吉利的好兆头，对于佩戴翡翠这样的饰品的时候，也是需要注意一些佩戴方法的，佩戴它们的时候是有非常大的讲究，如果戴不对的话，对我们本身也是会有一些不好的说法。首先我们都知道人养玉，玉也会养人的这个说法，意思就是说如果我们佩戴的这种饰品时间长了之后，对我们身体也是会有好处，因为这样的饰品它内部有一种矿物元素对人身体是非常好的，长时间的佩戴是可以促进人们身体内血液循环。
也会使我们的身体更加健康，有的人甚至通过佩戴这样的饰品也会促进自己的睡眠，因为它起到了一种静心的作用，不会使人们再失眠了。但是佩戴翡翠饰品的时候，切记是不要佩戴两三天就不戴了，我们佩戴翡翠饰品至少也要佩戴三个月以上，这样才会起到滋养我们身体的效果。我们都知道翡翠虽然是有硬玉的称号，但是也不是说明它们自身就不会断裂，有很多人佩戴翡翠饰品的过程中就会出现断裂，但是这个时候一定不要过分的惋惜，因为它也有一种为我们挡灾的寓意。
破损的情况下就千万不要佩戴了，因为再佩戴的话可能会对我们自身产生一定的不好的影响。其实不建议大家买到一些B货或者是一些假货，如果佩戴这种人为添加的饰品的话，那么其内部的化学成分对于我们人体本身来说也是不太好的，所以我们在购买的时候还是要注意辨别品质，这样才会真正选到一款天然的a货，这样才可以起到养护我们身体的作用。
中国人戴玉佩、玉镯子有什么讲究？
1.不要因为麻烦随便摘掉，既是得了此玉，那么缘分已定。亿万年天地之精华还是需要和你融合一段时间的。戴一段时间就习惯了，最好贴身戴。一开始凉，后面就不会了。玉不要外显。玉讲求含蓄温润不张扬。不要作为炫耀的资本，那就失去了戴玉的意义。以玉比德正是如此。 2.很多人都说男带观音女戴佛，其实这个比较笼统。不同的命带不同的玉，像葫芦、生肖之类的比较通用，而关公，钟馗这种，最好是命比较硬的带，不然，有百害而无一利。
女生佩戴玉的禁忌 带玉镯有什么注意事项 3.挑选玉挂件的时候，要千万注意做工，有些佛像表情又哭又笑，比较诡异的。千万不要带，这种玉带着，十有八九会倒霉。例如招财的貔恘，身子弯着的就比直的好，招财效果有佳。 4.最重要的就是，现在假玉泛滥，很多都是塑料或者石头漂透充胶染色的，不仅丝毫无益，对人体还有很大的伤害.... 5.同一个身体位置，玉石饰品不能和金属饰品同时佩戴，因为金玉最易磨损当你戴了一条金项链
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