4.锅中倒适量食用油烧热，放入五花肉小火煸炒至出油状态。5.放入姜丝和葱花炒香，调入生抽和料酒翻炒均匀。6.再将木耳和胡萝卜放入锅中，大火快速翻炒断生。7.把白菜倒入锅中，继续用大火炒至白菜变软。8.调入适量的盐、少许十三香和鸡精。9.将所有食材和调味料翻炒均匀，关火盛出即可。一道营养丰富、简单的五花肉白菜炒木耳就做好了，喜欢的可以试试。
藕心炒过后发黑能吃吗？
谢谢！很开心能回答你的问题。藕心炒过后发黑能吃吗？ 我的回答：当然可以吃了。那我在这里给你讲解一下藕心炒后为什么发黑。首先，藕在我们生活当中是不可多得的食材，藕中的微量元素和膳食纤维，有利于消化酶的分泌从而代谢废物排出，起到助消化减肥的作用。还有可止血，降血压、调节血糖、美容养颜、健脾开胃之功效。有时候我们制作藕的美食的时候稍微不注意，藕就会发黑。
那是因为藕中含有多酚物质，在你炒制藕时，与铁锅中的铁离子结合，发生了氧化作用，所以藕才变成黑色。虽然从外观上不看看，但是不影响我们食用。其次，就是我们做藕的时候防止它变色，1.就是切之的藕不要暴露在空气中，要切好后就放入盆中，倒入清水，将藕泡起来。2.就是在制作藕的美食时不要用铁锅。或者用铁铲炒制。3.在炒制的时候我们可以边炒边稍微加点清水，这样会防止藕减速氧化。
请问有色金属行情怎么样？
调整尚未到位……后期大牛频出！这就是我对有色板块目前的看法……1、调整尚未到位……前一段时间，我在微头条上就不断的强调，有色调整还未到位，包括今天的微头条依然是如此判断；按照目前的股价区间来看，有色还有10%左右的下调空间。2、但是，后期的话，有色板块有可能会出现很多大牛股……这不仅仅是所谓的美元全球放水，各国都在量化宽松的结果；3、更主要的是……有色将会成为我们国家工业制造的基石，假如国际形势好的话，我们可以通过进口来完成对自身资源的保护与计划性利用；但是国际形势越来越扑朔迷离时，有色方面的进口就一定会受到非常大的限制；4、这种限制既可以是体现在禁运，也有很大可能是价格的突飞猛进……5、另外，有色板块在资金方面，已经有许多大资金进入……但是整体的涨幅并不大，所以整个板块的后期力量将会非常值得期待！6、但是，近期绝对不是大幅加仓有色的时候……这不仅是因为10%左右的下调空间问题，更重要的是国际局势非常的不明朗……在政治环境恶劣的这个时候，要尽可能的将自己的资金从金融市场中撤出---这也就是我一直在强调“轻仓”的其中一个原因。
炒黄金，炒白银，哪个风险大？
黄金和白银一样的啊，都贵金属，都期货，都投资属性。而且市场上来说，两者走势有9：10的正相关性，黄金涨10，白银涨9，有什么区别？区别可能有两点，第一，黄金贵点，你一次投入要多一些，而且对局势的敏感性很强，新闻一出可能立刻有反应；而白银相对迟滞，可能黄金波动结束，回归原位了，白银还没开始，然后也就不动了。
菠菜搭配什么炒出来既有营养又爽口？
大家好：我是王大厨01菠菜是一种即便宜又实用四季都能采购到的绿色食材 也是老百姓不可缺少的一道美食 下面我给大家介绍一下菠菜炒粉条的烹制方法 供大家参考 首先准备粉条用热水泡好待用 菠菜摘洗干净改刀过水 攥干水分侍用点火起锅 加入花生油20克用蒜片干辡椒爆锅炒香后 放入30味极鲜再放入粉条煸炒至上色 再加入菠菜放鸡精香油炒拌均匀即可食用 因为味极鲜有盐味无需再加咸盐。
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