如今很是流行极简的家居风格，其实生活还是需要仪式感的。想象一下，每天洗漱完毕，踩着踏板坐在床沿，看着拔步床的雕花刻纹，真的很有大家闺秀闺房的感觉。更有甚者，还会在床两边装上窗户，非常精致。难怪古代有钱人喜欢装这种床！论仪式感这种拔步床排老大，架子床真没法比。家里装这种拔步床有哪些注意的呢？首先卧室一定够大够高，空间太小或层高太低，放拔步床会有压抑的感觉；家电的摆设也要配套协调，比如说空调，分体机就不太合适了，建议可以安装中央空调，装修完会很出彩；摆放位置的选择上，最好还是靠墙边，室内中间不建议，具体可以参照古代大户人家的摆放（比如《红楼梦》中贾宝玉的卧室）。
古人为何偏爱硬质的玉枕、瓷枕？
睡觉，是人一天最重要的事情，人一天的三分之一时间都要花在睡觉上，有了一个好的睡眠，人们第二天才能有好的精神去工作、学习。而人睡觉有一种不能不用到的东西，那就是枕头，很多人睡觉没个枕头睡的都不安稳。现在的枕头类型很多，有乳胶枕、化纤枕、羽绒枕、记忆枕等。但我们老祖宗，条件没有我们这么好，能享受好的条件，他们睡的枕头一般都是硬的，像玉枕、瓷枕。
那么，古人为什么喜欢睡硬枕头，睡觉不会嫌硌的头痛吗？古人选玉枕与瓷枕是有讲究的。我们都知道，玉是“天地之罡，日月之精，合乃成玉”。玉的保健作用有这么几个:疏通大脑中枢经络，促进脑血管血液循环，从而达到镇脑安神、经络疏通、气血流畅、脏腑安和之功效；瓷，李时珍在《本草纲目》中说到:“久枕瓷枕，可清心明目，至老可读细书”，可见瓷枕功能也不小。
玉、瓷有这么多功效，古人当然乐意接受玉、瓷枕。玉枕还是皇帝的御用枕头，历史上的几位高寿皇帝，像武则天，康熙，乾隆等，他们睡觉都用的是玉枕。有皇帝的现身说法，而且寿命还都挺长的，玉枕自然受到古人的追捧。古人为了长寿，硌的痛也没什么。再有古代不像现在一样有空调可以避暑，天气是很热的，而且古人都是留着长头发，所以到了夏天的“三伏天”，古人就叫苦不迭，为了避暑，不得不想尽一切办法，而玉枕、瓷枕就是个好办法。
玉，特点就是冷而不冰，凉而不寒。大夏天睡玉枕可以说是凉快的好办法。李清照诗词《醉花阴》中说过:“佳节又重阳，玉枕纱橱，半夜凉初透。”可见枕头的清凉解暑的功能。玉枕、瓷枕虽说功效有这么多，但现在的人肯定是不会用的，毕竟现在的枕头类型多种多样，功能也跟玉枕差不多。现在能看到玉枕、瓷枕的地方只有博物馆了。历史百家争鸣团队成员：小木。
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