《阴经》又称《黄帝阴经》，说。也就是说，心随物而生，心随环境而变，一切变化的根源在于目的。我的耳朵在抖，我的话语在散，我的眼里充满了激动。换句话说，精力的丧失是因为听、说、看的紊乱。眼睛是心灵的窗户，也是心灵走出去的通道，所以眼睛里有个神叫眼睛。
为什么佛像的眼睛总是眯着？
阴符经又叫黄帝阴符经上说心生于物，死于物，机在于目。也即是说，心随物生，心随境转，而一切变化的根源在与目。道家有言耳动精摇，口言气散，眼视神驰。也就说，精气神损失就是因为耳乱听口乱言眼乱看。眼睛是心灵的窗口，也是心神往外的一个通道，所以眼睛里面有神称为眼神。我们有个词叫闭目养神，就是这个道理。
眼和目其实是有区别的。眼，目加艮也。艮，八卦之上，一阳覆盖两阴。所以眼睛睁开乱看，其实就是一阳外出，里面全是阴。由于人体一身为阴，只有心神为阳，心光明，则全身亮。所以修道要闭目内观。正所谓含其眼光，凝其耳韵，均其鼻息，缄其口气，逸其身劳，锁其意驰。闭目内观不是闭着眼睛。如果眼睛全闭，则容易昏睡，难以养神，而要眯着眼睛，留一线之光，似睁非睁，似看非看，似昏非昏，似暗非暗。
为什么人一定要闭眼睛睡觉？
我们眼睛附近有一个小开关，就是眼轮匝肌，眼睑上的肌肉。当它工作的时候，可以帮助我们睁开眼睛，但是当我们需要睡觉，大脑需要休息的时候，这个小开关就接收不到打开它的指令，所以它就不能帮助我们睁开眼睛。也就是说，眼睑最自然的状态就是下垂。大脑在工作的时候，眼轮匝肌得到指令，我们就可以睁开眼睛。当大脑处于休息状态时，眼轮匝肌不再受大脑控制，它垂下来。
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