③通常煲玉竹老鸽汤家常做法,鸽子无需焯水,一是煲汤讲究的是食材的鲜甜味,焯水会流失鸽子的风味和营养物质,二是鸽子本身的腥味很低,不像羊肉那般重,综上所述,鸽子没必要焯水。建议:(通常炖煮滋补汤,无需加入过多的调味料,适量的食盐即可,就连胡椒粉也无需加入)。

怎么样养玉竹?

玉竹分布于东北、华北、华东及陕西、甘肃、青海、台湾、河南、湖北、湖南、广东等地。玉竹宜温暖湿润气候,喜阴湿环境,较耐寒,在山区和平坝都可栽培。宜选上层深厚、肥沃、排水良好、微酸性砂质壤土栽培 。不宜在粘土、湿度过大的地方种植。忌连作。栽培技术用根茎繁殖。8-9月收获时,选肥壮、黄白色、个重15g以上有芽的根茎作种。

玉竹如何煲汤?

导读:【玉竹】算是比较亲民的药材,清凉滋补老少皆宜,用来煲汤做法更是百般互搭,既可荤素搭配,可甜可咸,甚至单独熬水,而且制作过程也非常简单,就算你是“厨房小白”也能轻易完成。玉竹如何煲汤?众所周知广东人最擅长,煲各种各样老火靓汤,所用食材也是多种多样,【玉竹】当然也在其中之一,那么玉竹配搭那种食材煲汤?做法有那些?接下来小庄就为大家分享,我家最常煲制的:两种玉竹汤的不同做法,一种甜汤和一种咸汤,做法简单易学,分别是【玉竹雪梨百合汤】以及【沙参玉竹老鸽汤】。

家常做法满满的干货哦,喜欢的朋友可以收藏起来,方便下次制作查阅!一、【玉竹雪梨百合汤】所需食材:玉竹50/克,雪梨2/个,干百合50/克,芡荬50/克,枸杞适量,冰糖50/克。~~【开始制作】~~第一步、玉竹和百合提前浸泡片刻洗干净,雪梨改刀切成自己喜欢块状洗净,芡实同样清洗干净备用。建议:(把梨心去除干净,梨皮无需去除)。

第二步、把所有洗净食材连同冰糖,码入炖盅加入适量清水,放入隔水炖锅中,炖煮1至2个小时后,即可食用。建议:(雪梨本身带有糖份,所以冰糖的量不要加入太多)。这样一道做法简单,生津止渴,润肺防燥汤水,很适合秋冬季节食用,喜欢的朋友不妨在家试试看哦!二、【沙参玉竹老鸽汤】所需食材:沙参50/克,玉竹50/克,老鸽1/只,红枣10/粒,枸杞适量,生姜1/小块,食盐适量。

~~【开始制作】~~第一步、将鸽子收拾干净,去内脏和尾部,砍成均匀的块状,放入冷水漂洗干净,控干水分备用。建议:(煲汤鸽子无需砍太小块,因为炖煮时间相对较长)。第二步、将沙参、玉竹、红枣提前浸泡片刻,分别清洗干净,姜块去皮洗净,切成小片备用。建议:(沙参、玉竹及红枣都是干晒食材,提前浸泡片刻,能够更好的清洗干净杂质)。

第三步、把改刀清洗干净的鸽子,以及所有食材放入炖锅中,加入适量清水,盖上盖子开启炖锅开关,炖煮2个小时,建议:(枸杞则在最后出锅前5分钟加入,过早加入会造成炖好汤水变得浑浊,影响食欲)。第四步、2个小时过后,揭开盖子用勺子漂去浮沫,放入枸杞炖煮5分钟后,调入适量食盐,美味又滋补的玉竹老鸽汤就完成了。建议:(通常炖煮滋补汤,无需加入过多的调味料,适量的食盐即可,就连胡椒粉也无需加入)。

~~【小贴士】~~①煲鸽子汤最好是选用老鸽,因为老鸽的脂肪含量少且肉质紧实,煲出的鸽子汤清淡鲜美且稍带甜味。另外,用老鸽煲汤营养更丰富,而且经得起长时间久煲。②玉竹、沙参属于干品滋补药材,购买时应挑选质地干爽,颜色较白或略带微黄则为佳品,相反,质地湿润、颜色发黑发暗则为劣质。③通常煲玉竹老鸽汤家常做法,鸽子无需焯水,一是煲汤讲究的是食材的鲜甜味,焯水会流失鸽子的风味和营养物质,二是鸽子本身的腥味很低,不像羊肉那般重,综上所述,鸽子没必要焯水。


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