第三，轻微磕碰无伤大雅，即使磕碰严重，也可以雕刻修复，因为大部分的核种都有自己的纹理，有遮瑕的作用，基本不会影响其美观。三、加速血液循环摩核可以加速和改善手臂的血液循环和疏通经络，延缓身体的衰老，对预防心血管疾病和避免中风有很大的作用。4.预防老年痴呆症，用手把玩髓核可以增加手的灵活性，带动全身血液循环，锻炼大脑，对老年痴呆症有很好的预防作用。
老年人手玩核桃有什么好处吗?
谢谢你的邀请！你好，我是老岳，很高兴回答你的问题。许多老年人都爱在手里转俩核桃玩，其实你不知道它的好处还真不少！在出去玩的时候经常看到有些老年人手里拿着核桃转过来转过去的，很多人认为可以活动手指，其实不仅仅如此，转核桃的好处多着呢！我们一起就往下看看有哪些作用。一可以按摩手掌穴位在玩核桃过程中利用核桃的尖刺凸起和棱角，采取揉搓压扎捏蹭滚等技法运动双手，按摩掌上穴位，刺激手上反应区，达到舒脉通络活血化淤强身健体的效果。
二可以通筋脉，养脏腑每天揉核桃，可以通筋脉，养脏腑，调虚实，定气血，维系人体正常的功能。而且盘玩时间一长，核桃自然光滑润泽，产生脂玉一般的质感。三加速血液循环揉核可以加速和提高手臂的血液循环和疏通经络的作用，能延缓机体衰老，对预防心血管疾病避免中风有很大作用。四预防老年痴呆常用手把玩核可以增加手部灵活性，带动周身血液循环锻炼大脑，对于老年痴呆症有良好的预防作用。
把玩什么物件好？
———果核类文玩最适合把玩——— 肯定有人会说和田玉，密蜡，绿松石，翡翠，南红，可关键是这些东西好看的太贵，不好看的太垃圾，而且怕磕碰。最主要一点除绿松石外，其它四样再盘也没啥变化，有人说人养玉，玉养人，戴着戴着润了。拉倒吧，别自欺其人了。上亿年形成的东西，你戴十年八年就有变化，看着润了只不过是把你身上的油沁到表层而已。
盘着盘着更光了，拉倒吧，玉石比铁都硬比刚都强，抛光都得用金刚沙玛瑙球几天几夜的滚，您的肉手能把它盘光，只是心理作用而已。那咋那么贵呢？稀缺，好的太少，而且具有观赏性，但把玩性绝不如核类。理由细述如下一是，颜色易变，越变越好看。一对土头土脑的核桃，经你长时间把玩盘刷，变的红亮，温润，光洁，厚重，古气。
你的成就感油然而生。因为是您辛勤劳动的汗水换来的。二是，不爱脏，脏了可刷，可随意把玩。核类密度高，是均质体。可任意盘玩，没有太多讲究，方便随性。而木类就不行，再硬的木头也有年轮，不是均质体，时间一长脏东西易渗透到木质纹理中。所以必须戴手套，永远不能上手，不方便。而且盘的再好，也就是光亮，不会通透。三是，轻微磕碰无碍，即便磕碰严重些也可雕修，因为核类大都有其自身纹理，有掩饰作用，基本不会影响它的美观度。
木质的凹凸是坑，很难修复，木质的万文都是经过处理的，规整光亮，尤其是凹凸之后。玉和翡翠不用磕碰，所以不敢玩。第四，经济实惠。核文玩是可再生的，每年都有增长，也可以培养提高产量。一般价格都不高。就算是好的钻石，核桃，橄榄芯块，目前也就2万左右。如果是好的和田玉，绿松石，南红，翡翠玩物，可能几十万，也有几百万的。
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